[{"_1":2,"_110":-5,"_111":-5},"loaderData",{"_3":4,"_7":8},"routes/main/($lang)",{"_5":6},"lang","ru","routes/main/($lang).arsti.$slug_.request-appointment",{"_9":10},"doctor",{"_11":12,"_13":14,"_15":16,"_17":18,"_19":20,"_21":22,"_23":24,"_25":26,"_27":28,"_29":30,"_31":32,"_34":35,"_36":37,"_40":41,"_42":43,"_52":53,"_60":61,"_62":63,"_83":84,"_85":86,"_89":91,"_108":109},"id","d9821ee6-b27d-40a1-8a82-d32a8c08a295","slug","sofija-seniva","firstName","Sofija","lastName","Stafika","exLastName","Seņiva","fullName","Sofija Stafika","thumbnail","doctors/photos/d9821ee6-b27d-40a1-8a82-d32a8c08a295/thumbnail-VlbrUmZ4FITgdX-4jFauD.jpg","profilePhoto","doctors/photos/d9821ee6-b27d-40a1-8a82-d32a8c08a295/profile-photo-AhnMsgPcNmx89OtkcBnGs.jpg","isActive",true,"isResident",false,"specialities",[33],"PSIHOLOGS","specializations",[],"languages",[38,39],"LV","RU","yearsOfExperience",3,"experience",[44],{"_45":46,"_47":48,"_49":50,"_51":-5},"institutionName","NRC \"Vaivari\"","positionName","Psihologs","fromYear",2023,"toYear","education",[54],{"_45":55,"_56":57,"_58":59},"Rīgas Stradiņa universitāte","programName","Veselības psiholoģija","type","MAGISTRATURA","bio","

Клинический и медицинский психолог. Предоставляю индивидуальные консультации и психоэмоциональную поддержку взрослым с 18 лет — как в сложных жизненных ситуациях, так и в периоды перемен. Помогаю осознать и понять как свои трудности, так и внутренние ресурсы, чтобы шаг за шагом выстраивать внутренний баланс и устойчивость. В своей работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии и практики осознанности, которые помогают лучше понять себя и внедрить реальные изменения в жизни.

Наш разум — это результат глубоких бессознательных процессов и бесконечно сложных взаимосвязей, которые могут быть как удивительными, так и пугающими. Каждое звено в этой системе связано с другим, и в итоге они формируют то, что мы называем «Я».

Каждый из нас в жизни сталкивается с моментами, когда кажется, что выхода нет. Когда мысли ходят по кругу, а ясность так и не приходит. В такие моменты важно не оставаться одному — не всегда мы сами или наши близкие можем дать необходимую поддержку. Важно осмелиться обратиться за помощью, прежде чем усталость и ощущение бессилия возьмут верх.

Свою работу я вижу как возможность выстраивать доверительные и исцеляющие отношения, в которых можно безопасно увидеть себя с другой стороны, получить поддержку и постепенно сформировать внутреннее чувство безопасности. Цель — не стать другим человеком, а услышать себя и жить более полноценно.

Если вы чувствуете, что пришло время позаботиться о себе — я здесь, чтобы помочь.

Важно! Проведение психологической диагностики и подготовка заключения в онлайн-формате не осуществляется.

","settings",{"_64":65,"_74":75,"_77":78},"appointment",{"_66":67,"_68":69,"_70":71},"price",66,"duration",45,"expiration",{"_72":73},"minutes",4320,"offlineAppointments",{"_76":30},"enabled","appointmentRequest",{"_76":28,"_79":80,"_81":82},"firstDayOffsetFromTomorrow",4,"calendarLength",30,"appointmentDefaultFullPrice",70,"nearestAppointments",{"_87":-5,"_88":-5,"_89":90},"any","custom","consultationTypes",{},[92,103],{"_11":93,"_94":95,"_68":69,"_66":84,"_96":30,"_97":30,"_98":-5,"_99":30,"_100":101,"_102":28},"a9465708-9421-4337-a3bf-be813a1f67c7","name","Pirmreizēja konsultācija","isOffline","isRepeatedPatientsOnly","repeatWindowDays","allowOtherClinicConfirmation","weight",20,"isDefault",{"_11":104,"_94":105,"_68":69,"_66":106,"_96":30,"_97":28,"_98":107,"_99":30,"_100":82,"_102":30},"1a3a9fbe-4b28-441f-9b64-02f1ead21c81","Atkārtota konsultācija",65,60,"links",[],"actionData","errors"]

Sofija Stafika

Запросить визит