Madara Pumpure

Psihoterapijā es redzu telpu, kur cilvēks var būt, apstāties, sadzirdēt sevi un pakāpeniski ieraudzīt, kas īsti notiek viņa iekšējā pasaulē.

Tieši attiecībās rodas iespēja kaut ko mainīt — ne ar padomiem, bet caur cieņpilnu attiecību pieredzi, kur tevi var saprast un pieņemt arī tajās emocijās, ar kurām pašam ir grūti būt.

Savā darbā es pavadu cilvēku šajā procesā — palīdzu viņam labāk atpazīt savas izjūtas, saprast atkārtojošos modeļus un ieraudzīt, kā viņš pats veido attiecības ar sevi un citiem. Tas ir ceļš uz lielāku skaidrību, iekšēju stabilitāti un autentiskumu.

Strādāju ar pieaugušajiem dažādos dzīves posmos — ar trauksmi, izsīkumu, depresīvu noskaņojumu, attiecību sarežģījumiem, kā arī ar jautājumiem par identitāti un pašvērtējumu. Mana darba pamatu veido psihodinamiskā pieeja, ko papildinu ar citām metodēm, pielāgojot terapiju konkrētajam cilvēkam.

Manuprāt, terapija nav tikai “problēmu risināšana”. Tā ir iespēja veidot dziļāku saikni ar sevi — un līdz ar to arī ar dzīvi.

Paralēli darbam ar pacientiem es iesaistos arī izglītojošā un akadēmiskā vidē, daloties zināšanās un veicinot izpratni par psihisko veselību. Esmu Latvijas ārstu psihoterapeitu asociācijas biedre.