Ceļošana mūsdienās ir kļuvusi par daļu no ikdienas — prieks, darbs vai pēkšņs brauciens pie radiem. Taču, kamēr domājam par aviobiļetēm un saulesbrillēm, viens būtisks jautājums bieži paliek novārtā: kas notiek, ja ceļojumā saslimstam?

Apdrošināšana: nevis luksuss, bet minimālā drošība

“Esmu redzējusi gadījumus, kad pacienti devušies ceļā bez nekādas apdrošināšanas, uzskatot, ka “nekas nenotiks”. Bet tieši tad arī notiek — cukura līmeņa svārstības, asinsspiediena svārstības, infekcijas un daudz kas cits,” norāda ārste.

Svarīgi pārliecināties, vai apdrošināšanas polise:

• sedz hronisku slimību saasinājumus
• nodrošina evakuāciju un repatriāciju
• iekļauj palīdzību arī ārpus Eiropas Savienības (ES)

Statistika: veselības problēmas ceļojumos ir biežākas nekā domājam

Pasaules Veselības organizācijas dati liecina: apmēram trešdaļa ceļotāju saskaras ar veselības traucējumiem, esot ārvalstīs. Visbiežāk tie ir kuņģa-zarnu traucējumi, elpceļu infekcijas, alerģijas, kā arī traumas vai pārkaršana. Šie gadījumi nereti rodas kūrortos vai siltajās valstīs, kur temperatūra un uzturs būtiski atšķiras no ierastā.

Ceļojums ar hronisku slimību: vai par visu padomāts?

Slimības kā hipertensija, diabēts vai astma “neņem pauzi”, kad dodaties atvaļinājumā. Tāpēc visiem hronisko slimību pacientiem ieteicams laikus vērsties pie sava ģimenes ārsta.

Svarīgi:

Profilakse sākas mājās: vakcinācija un pirmās palīdzības komplekts

Ceļotāji bieži piemirst par vakcināciju, domājot, ka tā aktuāla tikai eksotiskām zemēm. Pat braucot uz Eiropu, būtu vērts pārbaudīt, vai:

• nav nepieciešama gripas vai pneimonijas vakcīna,
• nav riska zonu, kur aktuāli hepatīts A vai B,
• nav novecojusi stingumkrampju vai difterijas vakcīna.

Ko darīt, ja saslimšana tomēr notiek?

Lai palīdzētu ceļotājiem, kas saslimst ārvalstīs, attālinātās medicīnas klīnika Medon sadarbībā ar apdrošinātājiem Balcia un Ergo piedāvā tiešsaistes ģimenes ārsta konsultācijas, kas pieejamas no jebkuras pasaules vietas. Tas nozīmē, ka palīdzību iespējams saņemt uzreiz — bez gaidīšanas, klīniku meklēšanas, valodu barjeras vai neskaidrām izmaksām.

Veselība ir ceļojuma būtiskākais sabiedrotais

Mēs rūpīgi plānojam maršrutus un pakojam lietas, bet aizmirstam — veselība nerodas pati no sevis. Tāpēc:

“Rūpes par veselību sākas mājās — nevis slimnīcā ārzemēs. Ja jūti nogurumu, sliktu pašsajūtu vai neskaidrus simptomus, labāk rīkoties uzreiz,” atgādina ģimenes ārste Jekaterīna Jeļiseikina.