Anita Tože
Garīgās veselības traucējumu (depresijas, trauksmes, panikas, OKT, BKT u.c.) un distresa padziļināta KBT terapija
Domāšanas pārliecību un uzvedības modeļu atpazīšana, korekcija un veselīgākas uztveres veicināšana
Ikdienas funkcionēšanas, resursu atjaunošanas un smagu dzīves pārdzīvojumu vai uzvedības grūtību pārvarēšana
Attālināti nevar pilnvērtīgi izvērtēt psiholoģisko stāvokli gadījumos, kad nepieciešama padziļināta klātienes psiholoģiskā izvērtēšana
Sertificēts klīniskais psihologs un kognitīvi biheiviorālais terapeits (KBT), kurš konsultē jauniešus no 11 gadu vecuma un pieaugušos. Savā praksē viņš izmanto zinātniski pamatotas metodes, lai uzlabotu klientu labsajūtu, atjaunotu iekšējos resursus un palīdzētu pārvarēt sarežģītus dzīves posmus. Terapijas laikā speciālists palīdz identificēt un mainīt disfunkcionālas pārliecības un uzvedību, kas uztur distresu un apgrūtina funkcionēšanu ikdienā. Savā darbā viņš balstās uz individuālu pieeju katram pacientam, rūpīgi izvērtējot simptomus, to cēloņus un sūdzību raksturu, lai noteiktu precīzu rīcības plānu un izvēlētos piemērotāko terapijas stratēģiju.
Klīniskais psihologs un KBT terapeits konsultē par (no 11 gadu vecuma):
- Garīgās veselības traucējumu (depresijas, trauksmes, panikas lēkmju, OKT, bipolāru traucējumu) terapiju
- Stresa, distresa un funkcionēšanas grūtību mazināšanu sarežģītās dzīves situācijās
- Smagu dzīves pārdzīvojumu, krīžu un disfunkcionālu domāšanas/uzvedības paradumu pārvarēšanu
- Bērnu un jauniešu uzvedības un emocionālo grūtību risināšanu
Izglītība un darba vieta.
- 2023 – šobrīdPsihoterapeitsHailsham Community College, Lielbritānija
- 2020 – šobrīdPsihoterapeitsShoreham Academy, Lielbritānija
- 2020 – šobrīdPsihoterapeitsBody&Soul centrs, Lielbritānija
- 2016 – šobrīdPsihologsNacionālais veselības centrs ''Vaivari''
- Citas studijasODYSSEA International CBT Institute Prague/Latvijas KBT Asociācija · Kognitīvi Biheiviorālā Terapija
- MaģistrantūraLatvijas Universitāte · Klīniskā Psiholoģija
