Health topics,written to be understood.

Our doctors write about the topics that come up in consultations — symptoms, diagnosis, treatment. No medical jargon, just concrete steps.

Odu kodumi — kāpēc tie niez un kā tos ārstēt

Odu kodums ir neliels, virspusējs ādas bojājums, kas rodas, mātītei odam ar snuķīti caurdurkot ādu, lai uzsūktu asinis. Šī procesa laikā ods ievada ādā siekalas, kas satur antikoagulantus, vazodilatatorus, proteīnus un citus bioloģiski aktīvus savienojumus. Tie novērš asins sarecēšanu un atvieglo...

March 11, 2026

Kā pasargāt bērnus no ērcēm

Ērces ir mazi, bet medicīniski nozīmīgi parazīti, kas spēj pārnēsāt vairākas nopietnas infekcijas slimības. Latvijā ērču aktivitāte ir augsta, un bērni, kuri daudz laika pavada ārā – parkos, mežos, dārzos vai rotaļu laukumos –, ir īpaši pakļauti riskam. Bērniem ērču kodumi ir bīstami ne tikai...

March 10, 2026

Laima slimība — pirmie simptomi un ārstēšana

Laima slimība (Laima borelioze) ir biežākā ērču pārnēsātā bakteriālā infekcija Latvijā un citos mērenā klimata reģionos. To izraisa Borrelia burgdorferi sensu lato kompleksa spirālveida baktērijas, kas cilvēkam tiek pārnestas galvenokārt ar inficētu ērču kodumu. Slimība var skart ādu, nervu...

March 10, 2026

Ērču encefalīts vs Laima slimība — kāda ir atšķirība

Ērču encefalīts un Laima slimība ir divas visbiežākās ar ērcēm saistītās infekcijas Latvijā un citur Eiropā. Abas pārnēsā vienas un tās pašas ērču sugas, tās sastopamas līdzīgos reģionos un sezonās, un sākotnējie simptomi bieži ir līdzīgi — drudzis, nespēks, galvassāpes. Tas rada apjukumu gan...

March 10, 2026

Ērces Latvijā — kā pareizi izvilkt un kad doties pie ārsta

Ērces ir sīki asinssūcēji posmkāji (parazīti), kas barojas ar cilvēku un dzīvnieku asinīm. Latvijā visbiežāk sastopamas cietā ķermeņa ērces (Ixodidae dzimta), īpaši sugas Ixodes ricinus un Ixodes persulcatus. Bīstamību galvenokārt rada nevis pats kodums, bet iespēja pārnest infekcijas.

March 10, 2026

Karstuma dūriens — kā to atpazīt un ko darīt

Karstuma dūriens ir dzīvībai bīstams stāvoklis, kas attīstās, kad organisma termoregulācija vairs nespēj noturēt drošu ķermeņa temperatūru. Pieaugot karstuma viļņu biežumam un intensitātei, palielinās arī ar karstumu saistītu saslimšanu un nāves gadījumu skaits. Īpaši apdraudēti ir bērni, vecāka...

March 10, 2026

Gudra pieeja hronisku plaušu slimību pārvaldībai

Šī raksta mērķis ir sniegt strukturētu, medicīniski precīzu pārskatu par gudru, uz pierādījumiem balstītu pieeju hronisku plaušu slimību pārvaldībai. Raksts paredzēts ģimenes ārstiem, internistiem, pulmonologiem, fizioterapeitiem, māsām, kā arī pacientiem ar augstu veselības pratības līmeni un viņu...

March 10, 2026

Padomi elpceļu infekciju profilaksei

Elpceļu infekcijas ir viena no biežākajām saslimšanām gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tās ietver gan vieglas saaukstēšanās epizodes, gan smagas pneimonijas, kas var radīt nopietnas komplikācijas, īpaši riska grupām. Profilakse ir būtiska, lai samazinātu saslimstību, komplikāciju risku un...

March 10, 2026