Our doctors write about the topics that come up in consultations — symptoms, diagnosis, treatment. No medical jargon, just concrete steps.
Holesterīns pieder pie lipīdu grupas, kas ir būtiska šūnu membrānas sastāvdaļa, nodrošinot tās struktūras stabilitāti un funkcionalitāti. Tas ir arī vitāli svarīgs hormonu, piemēram, estrogēna, testosterona un D vitamīna, sintēzē. Holesterīns piedalās žultsskābju ražošanā, kas ir nepieciešamas tauku emulģēšanai un uzsūkšanai gremošanas traktā.
February 16, 2025
Zemenes ir vienas no populārākajām ogām pasaulē, ne tikai to saldās garšas dēļ, bet arī pateicoties plašajam uzturvielu spektram un veselībai labvēlīgajām īpašībām. Tās ir iecienītas kā svaigs deserts, piedeva kokteiļos, salātos un daudzos citos ēdienos. Zemenes piedāvā ievērojamu uzturvērtību, kas var būt nozīmīga daļa no veselīga uztura.
February 16, 2025
Dzelzs un feritīns ir būtiski veselības rādītāji, kas atspoguļo organisma spēju pārvaldīt skābekļa transportu un dzelzs rezerves. Dzelzs ir mikroelements, kas spēlē izšķirošu lomu hemoglobīna un mioglobīna sintēzē, nodrošinot skābekļa transportu asinīs. Feritīns, savukārt, ir olbaltumviela, kas kalpo kā dzelzs rezerves indikators, atspoguļojot pieejamo dzelzs daudzumu organismā.
February 16, 2025
Holesterīns ir lipīdu klase, kas ir būtiska ķermeņa šūnu membrānu struktūras sastāvdaļa, spēlējot arī nozīmīgu lomu daudzu būtisku bioloģisku procesu nodrošināšanā. Tas ir steroīds lipīds, kas tiek sintezēts galvenokārt aknās, bet arī iegūts no uztura. Holesterīns ir nepieciešams steroīdu hormonu, piemēram, estrogēna un testosterona, sintēzei, kā arī D vitamīna un žults skābju veidošanai, kas palīdz tauku sagremošanā.
February 15, 2025
Asinsspiediens ir kritiski svarīgs veselības rādītājs, kas tiek izmantots, lai novērtētu sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli. Tas ir būtisks gan pacienta, gan ārsta skatījumā, jo nepareizi asinsspiediena līmeņi var novest pie nopietniem veselības traucējumiem.
February 15, 2025
Katru gadu 4. februārī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules pretvēža diena, lai veicinātu sabiedrības izpratni par vēzi, tā profilaksi, agrīnu diagnostiku un ārstēšanu. Šīs dienas mērķis ir informēt cilvēkus par veidiem, kā samazināt vēža risku un kā atbalstīt tos, kuri saskaras ar šo slimību.
February 3, 2025
Ceļojot, bieži vien saskaramies ar jauniem izaicinājumiem, tostarp veselības problēmām, kuras var ietekmēt mūsu atpūtu. Pārmērīga fiziskā slodze, klimata pārmaiņas, jauni pārtikas produkti un vienkārši dzīvesveida izmaiņas ceļojuma laikā var radīt veselības traucējumus, kas neplānoti ietekmē mūsu labklājību. Tomēr ne vienmēr ir nepieciešams pārtraukt atpūtu, kad parādās pirmie slimības simptomi.
January 24, 2025
Veģetatīvā distonija (VD) ir stāvoklis, kas ietekmē autonomo nervu sistēmu — ķermeņa mehānismus, kas atbild par svarīgām funkcijām, piemēram, sirdsdarbību, elpošanu, asinsriti un gremošanu. Šī sistēma darbojas automātiski, bez mūsu apzinātas līdzdalības, taču veģetatīvās distonijas gadījumā tās darbība tiek traucēta, izraisot dažādas fiziskas un emocionālas izpausmes.
January 20, 2025
Dzemdes kakla vēzis ir viens no izplatītākajiem vēža veidiem sievietēm, taču tas ir arī viens no vislabāk novēršamajiemvēža veidiem, ja tiek veikta savlaicīga diagnostika un profilakse. Vēzi visbiežāk izraisa cilvēka papilomas vīruss (CPV)– infekcija, kas tiek izplatīta seksuālā ceļā. Vairumā gadījumu organismam izdodas CPV pārvarēt pats, taču dažreiz tas var izraisīt nopietnas pirmsvēža izmaiņas dzemdes kakla šūnās.
January 3, 2025
Sirds un asinsvadu slimības ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem visā pasaulē, un īpaši liels risks ir tieši vīriešiem pēc 40 gadu vecuma. Pētījumi liecina, ka ar laiku sirds veselība sāk pasliktināties dzīvesveida, ģenētikas un citu faktoru dēļ. Taču labā ziņa ir tā, ka daudzas sirds slimības var novērst vai kontrolēt, ja savlaicīgi pievēršam uzmanību profilaksei. Šajā rakstā apskatīsim praktiskus kardiologa ieteikumus un to, kāpēc regulāras veselības pārbaudes ir tik svarīgas.
November 16, 2024