Our doctors write about the topics that come up in consultations — symptoms, diagnosis, treatment. No medical jargon, just concrete steps.
Dienām kļūstot tumšākām un drūmākām, ne vienu vien no mums pārņem skumjas un vēlme pavadīt dienu gultā vai ēdot smalkmaizītes. Kā saprast, kad nomāktība un citas izpausmes ir ikdienišķa parādība, bet kad tās var liecināt par sezonālajiem garastāvokļa traucējumiem – tautā dēvētiem arī par rudens vai ziemas depresiju? Paraudzīsim, kā šos traucējumus atpazīt un ko iesākt, ja radušās aizdomas, ka tie skāruši arī tevi.
October 11, 2022
Kā tīrīt ausis? Kas ir ausu sērs, vai un kā no tā atbrīvoties? Kā pamanīt un ko darīt, ja draudzīgais sērs pārtapis pagalam nedraudzīgā ausu sēra korķī? Tēma nav pievilcīga, bet tā ir ļoti noderīga mūsu labsajūtai, dzirdei un veselībai.
October 11, 2022
Lai gan ierasts un pat noderīgs, drudzis ir nepatīkams simptoms. Par drudža uzdevumiem, iemesliem un to, kad pieaugušajiem būtu jāsaņem ārsta konsultāciju, lasi ierakstā Kas ir drudzis, un ko ar to iesākt?, nu pastāstīsim par drudzi bērniem. Saslimšanas laikā drudzis bērniem ir visnotaļ bieža parādība – līdz gada vecumam ar to saskaras vairāk nekā trešdaļa, bet līdz piecu gadu vecumam divas trešdaļas mazuļu. Lielākoties nepatīkamo izpausmju iemesls ir vīrusu infekcijas, no kurām mazie parasti atveseļojas dažu dienu laikā pašu mājās. Ja drudža simptomi kļūst satraucoši un vēlies atgūt sirdsmieru pēc iespējas ātrāk, izmanto Medon piedāvātās ārstu konsultācijas tiešsaistē! Tas būs ērti, ātri, un mazais varēs nedoties ārpus mājas.
October 6, 2022
Kas bērnībā šķita tīrās mocības, bet pieaugot – salds sapnis? Neilgs miegs dienas laikā nāks par labu ne tikai pirmsskolas vecuma bērniem, bet ikvienam no mums. Kvalitatīva nosnaušanās var palīdzēt kognitīvajām funkcijām, sniegt enerģijas lādiņu, možumu, uzlabot mācīšanās spējas un sniegumu darbā. Izpētīsim, ko mums un mūsu veselībai var sniegt diendusa, kā tā atšķiras no kārtīga miega, un kā šo atpūtas brīdi izmantot pēc iespējas vērtīgāk!
September 12, 2022
Medon piedāvātās attālinātās ārstu vizītes palīdz visērtākajā un ātrākajā veidā konsultēties pie profesionāliem un uzticamiem savas nozares speciālistiem. Bet kā zināt, pie kura ārsta vērsties konkrēto sūdzību gadījumā? Par iespējām, ko siedz ģimenes ārsta, internista, urologa, pediatra-miega speciālista, kardiologa, fizioterapeita, psihologa un uztura speciālista konsultācijas, stāstām ierakstā Kuru ārstu izvēlēties? Nu ir kārta izpētīt, kādos gadījumos konsultēties pie citiem Medon platformā atrodamajiem medicīnas speciālistiem!
June 23, 2022
Vasarīga pievakare. Baudi siltumu, mieru un dzīvi, un sadzirdi skaņu, kas liek pamosties ne vien no aizsapņošanās vaļējām acīm, bet pat no dziļākā miega – kaitinošu sīkšanu. Kopā ar vasaru ir ieradušies arī odi. Kā izvairīties no tiem un odu nešpetnajiem kodumiem, ko darīt, ja ods tomēr pamanījies iekost, un kad kukaiņu kodumi ir iemesls vērsties pie ārsta, par to visu pastāstīsim šajā ierakstā!
June 22, 2022
Sirds un asinsvadu slimības ir ļoti izplatītas un bīstamas, taču ir arī iedrošinošas ziņas – tās nereti veidojas ilgākā laika posmā un vairākus no riska faktoriem ir iespējams novērst pamainot dzīvesveidu un ievērojot ārstu ieteikumus, tāpat daudzas sirds slimības ir iespējams sekmīgi ārstēt, ja tās tiek laicīgi diagnosticētas. Tādēļ ir īpaši svarīgi sadzirdēt, ko sirds mums mēģina pavēstīt. Sirdsdarbības un veselības uzraudzība iekļauj ne vien riska faktoru apzināšanos un ģimenes ārsta apmeklēšana vismaz reizi gadā, lai problēmu noķertu jau saknē, bet arī regulāru asinsspiediena un pulsa pārbaudi, holesterīna līmeņa un ķermeņa masas indeksa noteikšanu. Kādi ir nozīmīgākie skaitļi, kas ļaus novērtēt sirds veselību?
June 22, 2022
Paaugstināta ķermeņa temperatūra, svīšana, drebuļi, te karsti, te auksti. Nepatīkama un it kā zināma lieta – bet ko drudzis mums cenšas pateikt? Ķermeņas temperatūras paaugstināšanās ir dabisks organisma aizsardzības process, kas mūs pasargā no nevēlamiem iebrucējiem. Imūnsistēma devusies ar tiem cīņā, un mūsu labsajūta paliek otrajā plānā. Kādu laiciņu to varam pieciest, ļaujot imūnsistēmai padarīt savu darbu, taču jāņem vērā, ka drudzis var liecināt arī par nopietnām medicīniskām problēmām. Uzzinot, kas ir drudzis, kādi ir tā uzdevumi, un par kādiem sarežģījumiem drudzis var liecināt, būs vieglāk saprast, kad iespējams tikt galā paša spēkiem, bet kad būtu vērts meklēt mediķu palīdzību. Labā ziņa? Pat tad, ja drudzis pārsteidzis pēc medicīnas iestāžu darbalaika, Medon speciālistu online konsultācijas ir pieejamas! Un ātri.
June 21, 2022
Ja pavasara atnākšana Tev saistās nevis ar priekpilnu tīksmināšanos par saules stariem, pirmajām lapiņām un ziediem, bet gan asarojošām acīm un nepārtrauktu šķaudīšanu, ir vērts noskaidrot, kas šīs sajūtas izraisa un kā tās mazināt. Pastāsīsim, kas ir biežākie pavasara alerģiju vaininieki, kā no tiem izvairīties, kā atpazīt un mazināt alerģijas simptomus. Ja jūti, ka alerģija traucē izbaudīt pavasari un dzīvi, sazinies ar ģimenes ārstu vai alergologu. Tālu nav jādodas, visērtāk un ātrāk to ir izdarīt tepat – piesakies un saņem attālināto konsultāciju, neizejot no mājas!
June 21, 2022
Kas ir attālinātās ārstu konsultācijas un kādēļ ir vērts pārvarēt skepsi, lai izbaudītu ievērojamus ieguvumus? Kā video konsultācijas var padarīt Tavu dzīvi ērtāku un drošāku, bet Tevi pašu – veselāku? Laiks iepazīt telemedicīnas priekšrocības!
June 20, 2022