Our doctors write about the topics that come up in consultations — symptoms, diagnosis, treatment. No medical jargon, just concrete steps.
Ar vasaras iestāšanos saules staru ietekme kļūst arvien intensīvāka, un līdz ar to arī palielinās risks mūsu ādai. Lai aizsargātu sevi no saules kaitīgās ietekmes, ir būtiski izmantot saules aizsarglīdzekļus. Šajā rakstā mēs apskatīsim, kā izvēlēties un lietot sauļošanās krēmus, lai nodrošinātu maksimālu aizsardzību.
July 3, 2024
Ak, šī burvju dzira, kas pamodina ar smaržu vien! Kāpēc gan neiedzert vienu krūzīti. Vai divas... Bet cik daudz kafijas ir par daudz?
May 4, 2024
Ir pavasaris. Kaimiņš piemājas dārzā, opītis saulainā birztalā, visi dara to – tecina bērzu sulas. Noskaidrosim, vai bērzu sulu dzeršana ir ne vien mūsu platuma grādiem ierasta un garda nodarbe, bet arī nāk par labu veselībai!
April 3, 2024
Slavenais “pīpētāju klepiņš” nav ne mīts, ne sagadīšanās. Ja tāds nomoka tevi vai tuvinieku, ir vērts izlasīt, kas smēķētāju klepu izraisa, ko iesākt, lai mokoši kaitinošo simptomu mazinātu, un kad būtu jāsteidz pie ārsta.
March 17, 2024
Endokrinologs ir ārsts, kas diagnosticē un ārstē hormonu regulācijas traucējumu izraisītās un arī iekšējās sekrēcijas dziedzeru slimības.
March 17, 2024
Ķermeņa masas indekss (ĶMI) palīdz ātri un vienkārši noteikt, vai tava ķermeņa masa iekļaujas veselīgos rāmjos, un prognozēt dažādu veselības problēmu risku. Uzzini, kā aprēķināt ĶMI, ko tas var pastāstīt, kādi aspekti netiek ņemti vērā, un kādas ir alternatīvas!
March 2, 2024
Kā sievietes sirds atšķiras no vīrieša un ar ko tā riskē? Kas ir svarīgākie sirds veselības skaitļi? Uzzini svarīgāko un iepazīsties ar atsauksmēm no pacientēm, kas “Sievietes sirds veselības dienu” ietvaros saņēma bezmaksas sirds veselības konsultāciju Medon!
February 14, 2024
Lai gan par urīna nesaturēšanu runā reti un tie, kas ar to saskaras, jūtas teju vienīgie, ko skārusi šī problēma, dati liecina, ka tā skar pat 1/3 cilvēku. Ko iesākt, ja esi viens no tiem? Ķerties pie problēmas risināšanas!
January 24, 2024
Kas par daudz, tas par skādi. Šī vienkāršā patiesība ir spēkā teju visā, kas saistīts ar veselību, un ēšana nav izņēmums. Ja gadījies pārēsties, atgūsti labsajūtu, ievērojot šos padomus!
December 28, 2023
Lai saņemtu ārsta konsultāciju, protams, var pietikt ar sūdzībām vien. Taču tikšanās un palīdzība būs efektīvāka, ja vizītei mazliet sagatavosies. Lasi, par ko padomāt, kam pievērst uzmanību un ko sagatavot uzrādīšanai ārstam!
December 8, 2023