Mūsu ārsti raksta par tēmām, par kurām bieži jautājat konsultācijās — simptomi, diagnostika, ārstēšana. Bez medicīnas žargona, ar konkrētiem soļiem.
Latvijā odi un ērces ir aktīvi no pavasara līdz vēlam rudenim. Siltāks un mitrāks klimats, garākas vasaras un maigas ziemas veicina to izplatību. Odi ir īpaši daudz vietās ar stāvošu ūdeni un biezu veģetāciju, savukārt ērces sastopamas zālē, krūmājos, meža malās, parkos un pat pilsētas zaļajās...
2026. gada 17. jūnijs
Saules apdegums ir akūts ādas bojājums, ko izraisa pārmērīga ultravioletā (UV) starojuma iedarbība. UV stari (galvenokārt UVA un UVB) iekļūst epidermā un dermā, bojājot ādas šūnu DNS un šūnu membrānas. Organisms reaģē ar iekaisumu: paplašinās asinsvadi, palielinās asins plūsma, izdalās iekaisuma...
2026. gada 17. jūnijs
Biežākā reakcija ir lokāls iekaisums koduma vietā
2026. gada 17. jūnijs
Latvija atrodas reģionā ar augstu ērču encefalīta (ĒE, TBE) izplatību. Ērces ir aktīvas no agra pavasara līdz vēlam rudenim, bet vislielākā cilvēku un ērču saskarsme notiek vasarā, kad pieaug uzturēšanās dabā: pārgājieni, dārza darbi, ogošana, sēņošana, atpūta pie ūdeņiem.
2026. gada 17. jūnijs
Ērces ir mazi asinssūcēji zirnekļveidīgie, kas Latvijā visbiežāk sastopami zālē, krūmājos un mežos. Tās ir aktīvas no pavasara līdz vēlam rudenim un, barojoties ar asinīm, var pārnest baktērijas, vīrusus un parazītus.
2026. gada 17. jūnijs
If Apdrošināšana uzsākusi sadarbību ar Latvijā vadošo digitālās medicīnas klīniku Medon, lai If Veselības apdrošināšanas klientiem nodrošinātu ātras attālinātas ģimenes ārsta konsultācijas video formātā, kas pieejamas tajā pašā dienā – bieži vien jau stundas laikā. Ekspress ģimenes ārsta konsultācija sadarbībā ar Medon ļauj klientiem ātri saņemt medicīnisku palīdzību bez fiziskas došanās uz klīniku. Pakalpojums paredzēts situācijām, kad ārsta konsultācija nepieciešama steidzamības kārtā – gan ikdienā, gan ceļojumu laikā.
2026. gada 10. jūnijs
Diabēts ir hroniska vielmaiņas slimību grupa, kuras pamatā ir pastāvīgi paaugstināts glikozes līmenis asinīs (hiperglikēmija) insulīna trūkuma, tā nepietiekamas darbības vai abu faktoru dēļ. Tas ietekmē ikdienas pašsajūtu, fiziskās spējas un ilgtermiņa veselību, bet ar labu kontroli iespējams.
2026. gada 8. jūnijs
Svara plato ir periods, kad ķermeņa masa ilgāku laiku saglabājas stabila, lai gan tiek mēģināts samazināt svaru ar uztura un fizisko aktivitāšu palīdzību. Praktiski tas nozīmē, ka:
2026. gada 20. aprīlis
Liekais svars un aptaukošanās ir stāvokļi, kas būtiski ietekmē veselību. Tie palielina 2. tipa cukura diabēta, arteriālās hipertensijas, sirds un asinsvadu slimību, miega apnojas, osteoartrīta, noteiktu vēža veidu, neauglības un psihiskās veselības traucējumu risku. Ķermeņa masa ietekmē arī...
2026. gada 20. aprīlis
Mūsdienu medicīna arvien biežāk pievēršas ne tikai simptomu ārstēšanai, bet arī cēloņu izpratnei. Daļa šo cēloņu ir ierakstīta mūsu ģenētiskajā materiālā — vēl pirms parādās pirmās sūdzības vai analīžu izmaiņas. Ilgu laiku šī informācija medicīnā bija praktiski nepieejama — teorētiski zināma, bet klīniski grūti izmantojama. Šodien situācija ir būtiski mainījusies. Ģenētiskā testēšana kļūst arvien precīzāka, pieejamāka un, pats svarīgākais, praktiski izmantojama ikdienas medicīnā.
2026. gada 15. aprīlis