Health topics,written to be understood.

Our doctors write about the topics that come up in consultations — symptoms, diagnosis, treatment. No medical jargon, just concrete steps.

Hroniskas iesnas — kad tās vairs nav saaukstēšanās

Ilgstošas iesnas bieži tiek uztvertas kā “nebeidzama saaukstēšanās”, un cilvēki mēnešiem sadzīvo ar deguna nosprostojumu, izdalījumiem un nogurumu. Tas pasliktina miegu, darba spējas un dzīves kvalitāti, kā arī var slēpt nopietnākus stāvokļus — hronisku rinītu, hronisku rinosinusītu, deguna...

March 11, 2026

Roku trīce — vai tā vienmēr nozīmē Parkinsonu

Īsumā: roku trīce ir biežs simptoms ar dažādiem cēloņiem – no nekaitīgas fizioloģiskas reakcijas līdz nopietnām neiroloģiskām slimībām. Parkinsona slimība ir tikai viens no variantiem. Precīza diagnostika un savlaicīga konsultācija ar ārstu palīdz izvēlēties piemērotāko ārstēšanu un mazināt...

March 11, 2026

Parkinsona slimība jaunā vecumā — vai tas ir iespējams

Parkinsona slimība ir hronisks, progresējošs neirodeģeneratīvs traucējums, kas galvenokārt skar kustību regulāciju. Visbiežāk tā sākas pēc 60 gadu vecuma, taču slimība var attīstīties arī jaunākiem cilvēkiem, pat 20–40 gadu vecumā. Pamatā ir dopamīnerģisko neironu pakāpeniska bojāeja noteiktās...

March 11, 2026

Kā ātri un droši paaugstināt dzelzs līmeni organismā

Dzelzs ir mikroelements, kas nepieciešams praktiski visām organisma šūnām. Apmēram divas trešdaļas dzelzs atrodas hemoglobīnā – olbaltumvielā eritrocītos, kas nodrošina skābekļa transportu no plaušām uz audiem. Ja dzelzs trūkst, samazinās hemoglobīna sintēze, attīstās anēmija un audi cieš no...

March 11, 2026

Dzelzs deficīts sievietēm — kāpēc tas rodas

Dzelzs deficīts ir viens no biežākajiem uzturvielu trūkumiem sievietēm visā pasaulē. Tas attīstās pakāpeniski un bieži paliek nepamanīts līdz brīdim, kad parādās simptomi vai laboratoriski konstatē anēmiju.

March 11, 2026

Parkinsona slimība — pirmie simptomi

Parkinsona slimība ir hroniska, progresējoša neirodeģeneratīva saslimšana, kas galvenokārt ietekmē kustību kontroli, bet agrīni skar arī miegu, garastāvokli, ožu, kognitīvās funkcijas un gremošanas sistēmu. Pirmie simptomi bieži ir viegli, nespecifiski un var tikt sajaukti ar “parastu novecošanu”...

March 11, 2026

D vitamīna deficīts — simptomi, analīzes un ārstēšana

D vitamīns ir taukos šķīstošs prohormons, kas organismā darbojas līdzīgi steroīdajiem hormoniem. Atšķirībā no vairuma vitamīnu cilvēka organisms spēj sintezēt D vitamīnu ādā ultravioletā B (UVB) starojuma ietekmē. Galvenā cirkulējošā forma ir 25-hidroksivitamīns D (25(OH)D), bet bioloģiski aktīvā...

March 11, 2026

Kā atpazīt anēmiju bērniem

Anēmija ir stāvoklis, kad asinīs samazinās hemoglobīna (Hb) un bieži arī eritrocītu daudzums zem vecumam atbilstošās normas. Hemoglobīns nodrošina skābekļa transportu, tāpēc anēmija nozīmē audu nepietiekamu apgādi ar skābekli. Bērniem tas ir īpaši nozīmīgi, jo skābeklis ir būtisks augšanai...

March 11, 2026

Kā kontrolēt cukura līmeni asinīs

Šis materiāls ir informatīvs un neaizstāj konsultāciju ar ārstu. Par diagnozi un ārstēšanu vienmēr jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu.

March 11, 2026